Conheça os sinais que podem indicar Distúrbio da Tireoide

Veja os sinais que nosso corpo manda quando há algo errado de verdade.

A tireoide é uma pequena glândula localizada no pescoço, mas com uma grande responsabilidade, regular o funcionamento de órgãos vitais, como o coração, cérebro, fígado e rins.

Ao funcionar de maneira incorreta, a tireoide pode desregular o crescimento em crianças e adolescentes, o ciclo menstrual em mulheres, assim como a memória, as articulações, o funcionamento dos intestinos e muito mais.

Já deu para perceber que ela pode ser pequena, mas seu bom funcionamento é essencial para o corpo, né? Por isso é bom ficarmos de olho e procurar orientação médica o quanto antes.

Colaboradora: Cássia Crispim

Acelga

Seus benefícios são imensos principalmente para o controle do açúcar no sangue e para inflamações, além de ser ótimo para quem está de dieta, já que contém apenas 20 calorias em 100g.

Acelga

O consumo dessa planta traz muitos benefícios раrа а saúde. Fortalece о estômago, auxilia а desinflamar оѕ nervos е tеm ação antioxidante. A acelga tаmbém ajuda nа eliminação dоѕ cálculos biliares, além dе tеr ação cicatrizante. Outra propriedade dа hortaliça é atuar nа diminuição dа glicose nо sangue, о quе pode ajudar quеm tеm diabetes.

Açaí

Ótimo para reposição energética e ainda possui propriedades que auxiliam nas funções de memória, prevenção de doenças cardiovasculares e no bom funcionamento do intestino.

Açaí Fruta

O açaí serve para prevenir contra o envelhecimento celular, uma vez que ele é rico em antioxidantes, mantendo o organismo saudável, fortalecendo o sistema imunológico e prevenindo o aparecimento de câncer, por exemplo. Além disso, o açaí pode também ser utilizado como bebida energética e revigorante para atletas, sendo mais saudável que o café.

Açafrão

Também conhecido como cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de fazer bem para o cérebro, coração, contra o câncer e ajuda emagrecer, e ainda se revelou em pesquisa recente que melhora o desempenho de atletas pós provas.

Os pesquisadores observaram que, logo após de 24 horas de uma prova, ocorreu a diminuição da atividade anti-inflamatória no grupo de atletas que recebeu o açafrão, além da redução de um marcador de lesão muscular denominado mioglobina. Indicando, portanto, que a cúrcuma proporciona recuperação muscular mais rápida e menor dano muscular.

Açafrão-da-terra

Chá de Cavalinha

O poderoso no combate da “retenção de líquidos” (edema) e ainda elimina as pedras nos rins e bexiga e trata infecções urinárias, incontinência e outras perturbações gerais do rim e bexiga.

A cavalinha é uma planta perene que é conhecida por ser matéria prima de um chá com forte poder diurético. Por essa propriedade, a cavalinha consegue eliminar...

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Chá de Cavalinha

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Saiba o porquê de comer frutas em jejum e aprenda a ingeri-las.

Artigo é do Dr. Stephen Mak que acredita no tratamento natural contra doenças no corpo e é extremista, ele aposta ...

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Colaboradora: Márcia Paiva

Açúcar de Coco

Ele tem com baixo índice glicêmico e cheio de vitaminas, é um bom substituto do açúcar refinado comum.

Como possui baixo índice glicêmico (>55 – bem menor do que o açúcar de cana), não eleva a glicose no sangue de forma...

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Açúcar de Coco

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Ameixa

Ela tem propriedades laxantes, antianêmicas (por seu alto teor de ferro), antitussígeno (para tratar a tosse), expectorante e regulamentadoras do intestino, por serem ricas em fibras.

Os benefícios da ameixa são maiores do que a pessoa tem conhecimento. Normalmente conhecida apenas pelas propriedades laxativas, a ameixa possui...

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Ameixa Seca

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Castanha do Pará

Ela é importante para a saúde do sistema cardiovascular, ajuda a baixar o colesterol, é boa para a imunidade e ativa o metabolismo da tireoide.

A castanha-do-pará é fonte de potássio. Os benefícios deste nutriente vão desde o controle da pressão arterial até a diminuição do risco de doenças...

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Castanha do Pará

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Goji Berry

A fruta que fortalece o sistema imunológico, ajuda nas dietas e é um super aliado na longevidade da pele, devido ao seu alto teor de vitamina C.

O frutinho vermelho de origem asiática ganhou fama graças às suas inúmeras propriedades benéficas à saúde e à boa forma, sendo hoje considerada...

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Goji Berry

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Óleo de Coco

O óleo multifuncional extraordinário que ajuda a emagrecer, fortalecer o sistema imunológico, melhora o colesterol, o funcionamento da tireoide e o nível fadiga, entre outros usos na estética e para casa.

Ele é uma verdadeira bênção para a saúde: reforça o sistema imunológico, diminui o colesterol ruim...

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Óleo de Coco

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Aveia

Um alimento completo, energético para quem tem desgaste físico ou mental e ainda auxilia na prevenção de várias doenças.

As grandes quantidades de fibras presentes na aveia auxiliam no bom funcionamento do intestino, unem-se ao açúcar...

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Aveia em flocos

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Vinagre de Maçã

O poderoso para a saúde e um grande aliado para a beleza dos cabelos e da pele inclusive aqueles vasinhos nas pernas.

Assista os benefícios para a saúde: